Автор: Satchin Panda

Dieser hoch aktuelle Ratgeber macht klar, wie wichtig unser Biorhythmus – der Zirkadian-Code – f?r unsere Gesundheit ist: wann wir essen, wann wir uns bewegen, wann wir schlafen. Denn alle K?rperzellen besitzen eine innere Uhr, die f?r s?mtliche...