Автор: Руслан Зен

Книга рассказывает о том, какое влияние распространившееся пристрастие к мастурбации и порнографии оказывает на мужчин. На первый взгляд безобидная привычка, ставшая для многих зависимостью, от которой очень трудно избавиться, убивает в...

Это книга – не инструкция и не морализаторство. Это прямая речь к тем, кто устал быть удобным. Каждая глава – как письмо от друга, который говорит правду без прикрас. Без давления, без догм. Просто честный разговор. Если ты чувствуешь, что...

Ты уверен, что контролируешь свою жизнь? А если нет? «Цифровой яд» – это книга-пробуждение. Без воды. Без уговоров. Только честный разговор с тем, кто каждый день теряет себя в экранах. Ты думаешь, что просто листаешь – но тебя...

Эта книга – не мотивация и не инструкция. Это путь, который проходит внутри каждого мужчины – но не каждый осмеливается туда смотреть. Здесь нет победных лозунгов, только честный разговор: о пустоте, которая приходит после успеха. О тревоге,...