Автор: Поль Брэгг

Бугун юрак касалликлари кўпгина одамларни безовта қилади. Бунинг бош сабаби асабийлашиш, нотўғри овқатланиш ва бошқалардир.Мазкур китобда Поль Брэгг юрак хасталиклари борасида сабаб ва ечимларни, ўз маслаҳатларини чиройли изоҳлаб берар экан,...

Ушбу китобда Поль Брэггнинг тўғри яшаш бўйича гапирган гаплари, ўтказган тажрибалари, турли маслаҳатлари батафсил тушунтириб берилар экан, бу борада янада муҳим маълумотларга эга бўласиз ва Поль Брэггни теранроқ тушунасиз. Қўлингиздаги китоб...

Поль Брэгг – 85 ёшдаги навқирон йигит, десак, муболаға бўлмайди. Унинг ҳаёт йўли ўзи тузган ва бизга тавсия этаётган яшаш усули тўғри эканини исботлайди. Бу инсон 85 ёшида альпинизм, сузиш билан мунтазам шуғулланган. Яёв юриш ва югуришда...

Асаб кучи нималарга қодир эканини ушбу китоб таржимаси жараёнида яхшилаб тушуниб олдим. Бу куч ҳақида мукаммал тушунча берувчи бошқа бирор китобни топа олмадим. Асабларимиз, Поль Брэгг таъкидлаганидек кучли ва соғлом бўлса, нафақат жисмоний ва...

Бу китоб ва услублар йиллар давомида синовдан ўтган тажрибалар ҳақида. Мазкур қўлланмалар ҳозирги кунимизгача бўлган қадимги ва замонавий халқларнинг энг кўзга кўринган намояндалари тавсиялари асосида тайёрланган. Булар буюк тиббиёт «усталари»...

Соғлом овқатланиш бўйича жаҳон миқёсидаги мутахассис Поль Брэгг ва унинг қизи Патриция саломатлигини сақлаш ҳамда уни бир маромда ушлаб туриш ниятида бўлган барча инсонлар учун китоб ёзишди. Китоб асосида муаллифлар томонидан инсон саломатлиги...

Карамни тузсиз ҳам тузлаш мумкин экан, десам, ишонасизми?! Ҳа, чиндан ҳам шундай қилиш мумкин экан!Исбот — қўлингиздаги китобдадир. Ўқиб қўринг ва карамни тузсиз, бошқа фойдали моддалар билан «тузлаш» усулини ўрганинг. Бу фойдали, С...

Поль Брэгг пазандалик маслаҳатлари билан ҳам мени ҳар доимгидек лол қолдирди. Ўйлайманки, мазкур китоб ўзига хослиги билан сиз азизларга манзур бўлади.Китобда таъбиий маҳсулотлардан тўғри тайёрланган турфа хил овқатлар, салатлар, шўрвалар,...