Замечал, как эмоции мешают двигаться вперёд и принимать решения? Когда кажется, что мир погружается в хаос, важно сохранить уверенность. Эта книга – твой путеводитель к управлению эмоциями и спокойствию.
Мы не будем говорить "успокойся" или...
В мире, где нас окружает множество знаний и советов, мы часто упускаем главное – простоту. Эта книга предлагает иной подход: путь к ясности, минимализму и осознанности.
Каждая глава содержит 6 параграфов, которые содержат одно слово, одну...