Автор: Ольга Викторова

Совершенных родителей не бывает. Но бывают спокойные, уверенные и понимающие. Как ими стать среди бесконечных стереотипов, интернет-советов и чувства вины? Воспитание — это вызов, но он вам по силам. Эта книга поможет вам разобраться с тем, что...

«Как быть с собой, как быть с другими» — практическое руководство по выстраиванию здоровых отношений с собой и окружающими. Личные границы — это не просто умение говорить «нет», а фундамент для гармоничной жизни, где есть место и себе, и другим....