Автор: Нина Александровна Александрова

Эта небольшая книжка расскажет о том, как позаботиться о своём здоровье: когда необходимо посещать гинеколога, на какие симптомы следует обращать внимание, какие анализы нужно сдавать в качестве чек-апов, как следить за интимной гигиеной. ...

В ваших руках небольшая книжка для молодых девушек, которым очень важно знать всё о безопасном сексе. О безопасном как в плане контрацепции, так и в отношении инфекций, передающихся половым путём. Чтение займёт полчаса, но при этом вы получите...

Неприятные симптомы опущений тазового дна знакомы очень многим женщинам: особенно тем, у кого было двое и больше беременностей и родов. После наступления менопаузы уровень гормонов падает, и неприятные симптомы пролапсов, такие, как недержание...

Мы отовсюду слышим истории о том, как непрост был опыт родов — и создаётся ложное впечатление: роды не могут быть лёгкими! Но что, если это не так? Эта маленькая книжка создана для того, чтобы вдохновить и наполнить теплом души будущих мамочек в...

Партнёр Алевтины - классический абьюзер: контролирует, манипулирует, вызывает чувство вины... Но девушка чувствует, что эта любовь не отпускает её, принося ей одновременно и страдания, и счастье... Но что, если у неё однажды хватит решимости...

Счастье всегда без исключения рождается внутри человека. И эта книга посвящена поиску того самого внутреннего счастья, которое очень быстро станет счастьем проявленным. Добро пожаловать в тёплые объятия этих страниц! Приятного путешествия и...

Беременность - это не повод для тревог: при трёх условиях. Это знания, здоровый образ жизни и позитивное мышление. Именно об этом расскажет данная маленькая книжка. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную...

Сейчас из каждого утюга кричат о том, как нам всем остро необходимы дополнительные добавки витаминов, минералов, БАДов... Так ли оно на самом деле? Эта книга расставит все точки над i в вопросах дополнительного приёма витаминов и минералов....

Знания о контрацепции - невероятно важная часть образования каждой женщины! Ведь именно женщины на 90% ответственны за предохранение как от нежелательной беременности, так и от инфекций, передающихся половым путём. И информация, данная в этой...

Психологическая и физическая готовность к родительству снижает огромное число рисков для мамы и малыша - а также кратно снижает риски возникновения послеродовой депрессии. Если вы настроены на здоровую и благополучную беременность, прочтение...

Иногда грудное вскармливание оказывается совсем не сказкой: трещины с первых дней, застой молока, бессонные ночи из-за колик, тревоги из-за стула малыша и многое-многое другое. Эта книга - ваш настольный консультант по грудному вскармливанию,...

Подготовка к родам - это 50% успеха в благополучном течении родового процесса. Любая подготовка к родам, однозначно, лучше, чем её полное отсутствие: и каждый врач-акушер убеждён, что женщина, знающая, каким должен быть родовой процесс и как...