В этой книге Вы найдёте стихи, сочинённые на эмоциональных жизненных всплесках, душевных порывах, они отражают моё внутреннее состояние в возрасте от 20 до 41 – основные годы поиска себя в этой жизни. Буду рад, если это творчество понравится Вам.
Описанная в этой книге зарядка и медитации – это результат моего жизненного опыта, настроенный под моё тело. Получите свой опыт, используйте мой опыт и настройте ЭТО под себя. Желаю вам здоровья, процветания и счастья.