Автор: Michael M. Sisson

Vivir una vida más saludable no tiene que ser un reto. Y este libro lo probará! Con tantas dietas que hay es difícil encontrar una que nos funcione! Uno se encuentra con falsas promesas, rutinas de ejercicio de locos, batidos imbebibles, lo que...

Está listo para ensayar la mejor dieta de todos los tiempos? Solamente piense en esto: Por qué la gente del Mediterráneo vive más? Cuál es su secreto? Será que se debe al tibio sol y a las espectaculares playas? La respuesta está en la dieta...

Pode imaginar o quanto a Dieta Vegetariana pode mudar sua vida? A cada dia o número de vegetarianos cresce mais e mais. O que começou apenas como uma tendência se tornou em reconhecimento sólido como um dos estilos de vida mais saudáveis. Mas,...