Автор: Michael M. Sisson

Pode imaginar o quanto a Dieta Vegetariana pode mudar sua vida? A cada dia o n?mero de vegetarianos cresce mais e mais. O que come?ou apenas como uma tend?ncia se tornou em reconhecimento s?lido como um dos estilos de vida mais saud?veis. Mas,...

?Est? listo para ensayar la mejor dieta de todos los tiempos? Solamente piense en esto: ?Por qu? la gente del Mediterr?neo vive m?s? ?Cu?l es su secreto? ?Ser? que se debe al tibio sol y a las espectaculares playas? La respuesta est? en la dieta...

Vivir una vida m?s saludable no tiene que ser un reto. ?Y este libro lo probar?! ?Con tantas dietas que hay es dif?cil encontrar una que nos funcione! Uno se encuentra con falsas promesas, rutinas de ejercicio de locos, batidos imbebibles, lo...