Автор: Matthias Kreutzfeldt

Das Buch r?umt mit g?ngigen Abnehm-Mythen und Di?t-L?gen auf. Es vermittelt das Grundwissen sowie die wichtigen Zusammenh?nge in Ern?hrung und Sport zum erfolgreichen Abnehmen. Konkrete Informationen in Ern?hrung und Training lassen den Wunsch,...

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Das Buch vermittelt das relevante Basiswissen zum erfolgreichen naturalen Muskelaufbau. Sichtbare Ergebnisse im Muskelaufbau erfordern die Umsetzung wissenschaftlicher Erkenntnisse und den Verzicht auf massenmediale Fehlinformationen. Konkrete...

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