Автор: Скотт Дуглас

[b]Бег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе.[/b] Эта книга – помощник для начинающих бегунов и любителей. В ней собраны простые и эффективные стратегии, которые помогут улучшить...