Автор: Любовь Васильевна Кошелева

. Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам

Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам

Любовь Васильевна Кошелева

Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу помощи людям с онкологическими диагнозами с применением терапии искусством, которая запущена в работу в 2020 году на базе АКОО...
. Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством

Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством

Любовь Васильевна Кошелева

Моя первая книга «Творческая аптечка» была написана по авторской программе для онкологических больных, которая и сейчас действует на базе Алтайской Краевой общественной организации «Вместе против рака», в трёх городах Алтайского края, в...
. Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики

Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики

Любовь Васильевна Кошелева

Сон – одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги.Автор –...
. Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии

Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии

Любовь Васильевна Кошелева

Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу с применением терапии...
. Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний

Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний

Любовь Васильевна Кошелева

Книга для всех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Она написана простым и понятным языком. Каждая глава книги содержит Практикумы с простыми и эффективными психотехниками, чтобы лучше справляться с эмоциональными...
. Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днем

Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днем

Любовь Васильевна Кошелева

Вы все время куда-то спешите, боясь не успеть, и получается, что счастье либо уже было, либо еще только будет. И почему-то в момент, когда это самое счастье случается, вы не задумываетесь об этом и не наслаждаетесь им на все 100%. Идея автора...
. Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте

Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте

Любовь Васильевна Кошелева

Настоящая красота и молодость всегда внутри вас, она в том, как вы думаете и в том, что вы чувствуете относительно своего возраста. Упражнения из книги помогут вам сохранить и продлить молодость. Вы научитесь замечать радость внутри себя,...
. Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте

Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте

Любовь Васильевна Кошелева

Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое главное, сохранить результат. Главная идея отказ от...
. Творческая таблетка для похудения. Сборник упражнений для обретения стройности

Творческая таблетка для похудения. Сборник упражнений для обретения стройности

Любовь Васильевна Кошелева

Эта рабочая тетрадь является квинтэссенцией вышедшей ранее книги «Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте», краткой ее версией и была создана по отзывам клиентов, которые смогли снизить вес. Используя принципы...
. Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь

Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь

Любовь Васильевна Кошелева

Молодость живет внутри вас. Эта рабочая тетрадь сделана по книге “Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте”. Все упражнения я вынесла в отдельные практикумы, чтобы вы получили от них максимальный эффект. Регулярное...
. Лёгкие способы справиться с бессонницей. Рабочая тетрадь

Лёгкие способы справиться с бессонницей. Рабочая тетрадь

Любовь Васильевна Кошелева

Сон – одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения из ранее выпущенной книги «Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические...
. Гормоны радости. Психологические практики для улучшения настроения и жизни. Рабочая тетрадь

Гормоны радости. Психологические практики для улучшения настроения и жизни. Рабочая тетрадь

Любовь Васильевна Кошелева

Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для улучшения своего настроения. В каждом дне есть радостные моменты, и если вы научитесь...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.