Автор: Линн Пиплз

. Время имеет значение. Как циркадные ритмы управляют нашими сном, долголетием и счастьем

Время имеет значение. Как циркадные ритмы управляют нашими сном, долголетием и счастьем

Линн Пиплз

Вы живете в постоянном джетлаге. И даже не подозреваете об этом. Каждое утро будильник вырывает вас из сна. Вы пьете кофе, чтобы проснуться, а вечером не можете заснуть без таблеток. Вы набираете вес, хотя следите за питанием. Чувствуете...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.