Автор: Кристина Яхина

Зависимость от отношений – это состояние, когда личное счастье и ощущение полноценности напрямую связаны с наличием партнёра. Часто такие люди испытывают страх одиночества, неуверенность в себе и внутреннюю пустоту без мужчины.В современном...

Причины, по которым муж не может прийти к прощению, могут быть различными: личные травмы, низкая самооценка или даже влияние окружения. Важно понимать, что каждый человек имеет право на свои чувства, и процесс прощения требует времени. Лицо,...

Укрощение мужа – это не про подчинение и контроль, а про создание крепких и гармоничных отношений. Это искусство понимания и взаимодействия, которые помогают создать атмосферу доверия и любви. В этом руководстве мы рассмотрим важные аспекты,...

Подростковый возраст – это время изменений, поиска себя и определения своих жизненных целей. Саморазвитие в этот период играет ключевую роль, позволяя молодым людям не только понять свои желания и способности, но и подготовиться к взрослой...

В этой книге мы погружаемся в исследование внутренней силы и свободы, которые каждый из нас носит в себе. Автор предлагает уникальный взгляд на то, как осознание своих возможностей и ограничений формирует нашу жизнь.Читатели узнают о практиках,...

Эта книга – приглашение к диалогу с телом. Не как с врагом, который «болеет», а как с союзником, который пытается защитить, предупредить, напомнить. Она – о том, как научиться замечать, как вернуться в тело, как перестать его игнорировать и...

Эта книга – для тех, кто хочет обыграть систему. Она для тех, кто хочет понять ее. Не для тех, кто ищет способ выиграть. А для тех, кто хочет перестать проигрывать – не деньги, а контроль над собой. Потому что настоящий выигрыш – не в джекпоте....

Важно провести чёткую грань между временной вспышкой раздражения и систематическим хамством. Вспышка – это эпизод: человек устал, перегружен, сказал резкость – и потом извинился, осознал, постарался исправиться. Систематическое хамство – это...

Родители переходят в возраст, когда им самим требуется забота и помощь, а выросшие дети начинают покидать семью, жить отдельно.Цель – помочь читателю осознать, что смена ролей не означает потерю себя. Наоборот, это шанс заново открыть...

Умение ставить границы – это не просто навык, а фундаментальная основа здорового взаимодействия с миром. В повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, в которых от нас что-то требуют: время, внимание, эмоции, ресурсы.Иногда эти...

Стереотипы о мужчинах глубоко укоренены в культуре. Их учат быть сильными, но не уязвимыми; быть решительными, но не растерянными; быть опорой, но не нуждаться в поддержке. Эти установки не просто ограничивают – они изолируют.Мужчина усваивает с...

Эта книга написана для тех, кто живёт в семье и хочет понять её глубже; для тех, кто строит семью и ищет ориентиры; для тех, кто размышляет о том, что делает отношения устойчивыми и значимыми. Она не даёт готовых рецептов, но предлагает...

Это биологический факт. Нервы, которые отвечают за ощущение, не деградируют с возрастом так, как мы думаем. Кровеносные сосуды, которые снабжают его кислородом, не исчезают.Гормоны изменяются, но не уничтожаются. Они трансформируются. И тело не...