Автор: Константин Погудин

Вейпинг наносит вред здоровью человека из-за состава паров, которые вдыхаются при использовании электронных сигарет. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания,...

Данный рацион питания разработан специально для людей, активно занимающихся фитнесом и стремящихся к набору мышечной массы. Он представляет собой сбалансированный подход к питанию, направленный на обеспечение организма всеми необходимыми...

Утренняя гимнастика – панацея или пустая трата времени? В современном мире, где каждый стремится к здоровью и продуктивности, утренние ритуалы стали особенно популярны. Но так ли безоблачна картина, как кажется на первый взгляд? Эта книга...

"Белый Бим. Его имя – это не просто кличка, это синоним безграничной любви и невыносимой потери. Его история – это зеркало, в котором отражаются наши собственные страхи и надежды. Но что, если эхо его преданности не затихло? Что, если оно...

"Летний приют в забытой деревне" – это трогательная история о том, как важно находить время для себя, слушать своё сердце и не бояться открываться новым возможностям. Эта книга станет идеальным спутником для тех, кто ищет вдохновение и хочет...

Жизнь молодого доктора Виталия Прутикова – это череда трудностей: учеба, работа, личные неудачи и забота о сестре-инвалиде. Но все меняется, когда он получает силу от умирающей ворожеи. Силу, которая по праву принадлежит лишь женщинам из древних...

Алкоголь, как вещество, имеет многослойное влияние на человека. С одной стороны, он может приносить радость, объединять людей и служить средством снятия стресса. С другой стороны, его чрезмерное употребление способно разрушить жизни, семьи и здоровье.

В современном мире, полном стресса и постоянных вызовов для здоровья, книга "Дыши полной грудью" предлагает читателям уникальный подход к укреплению иммунной системы и улучшению общего самочувствия. Автор делится проверенными методами...

Виталий Прутиков стоял на границе леса, где тени деревьев переплетались с последними лучами заката. Его сердце стучало в груди, а мысли метались, словно осенний ветер, проносящийся сквозь листву. Он ощущал, как сила, переданная ему умирающей...

Санкт-Петербург, окутанный вечным туманом и запахом Невы, становится ареной для опасной игры. Молодая и амбициозная журналистка Анна Соколова бросает вызов коррупции в городской мэрии, пытаясь выловить правду из темных вод власти и денег. Но чем...

Хотите похудеть, но не знаете с чего начать? "Похудеть за 30 дней: Детальное пошаговое руководство" – ваш личный тренер в мире стройности! Эта книга – не просто набор диет и упражнений, а полноценная программа, разработанная для достижения...

Откройте для себя силу позитивного мышления и начните жить полной жизнью! Эта книга – ваш практический гид по развитию оптимизма, преодолению негативных установок и достижению личного счастья. Узнайте, как изменить свой взгляд на мир и обрести...

Искусство отношений и эффективной коммуникации – практическое руководство для тех, кто хочет научиться строить глубокие, честные и продуктивные связи с окружающими. Книга объединяет современные исследования психологии общения и реальные кейсы,...

В современном мире, полном возможностей и отвлекающих факторов, умение ставить цели и оставаться мотивированным на пути к их достижению – ключевой навык для успеха в любой сфере жизни. Эта книга – ваш личный путеводитель по искусству...