Книга рассказывает о роли лимбической системы мозга в жизни человека. Типичных проблемах, вызванных нарушениями в этой области и способах её нормализации. Даётся ряд эффективных поведенческих техник, помогающих изменить свою жизнь.
Музыка для мозга – это сборник из ста произведений классической и современной музыки, включая песни. Музыка активизирует эмоциональные центры мозга и приводит к высвобождению окситоцина, укрепляющего доверие и взаимоотношения. Исследования в...