Маша, 24-летняя мать-одиночка, просыпается от голосового сообщения: незнакомец по имени Илья просит укрыть его на два дня и шепчет странное – не включать свет и не смотреть в глазок. Скоро в дверь звонят, и Маша понимает: это не просьба, а...
«Тише внутри» – простая, живая и очень практичная книга для тех, кто устал держаться. Без морали, без «думай позитивно» и без сложных терминов. Здесь ты поймёшь, почему тебя накрывает, и получишь понятные шаги, которые можно сделать даже тогда,...