Автор: Hubert Beck
Der kompakte Trainings-Guide Marathon
Hubert Beck
Dieses E-Book beinhaltet einen Auszug aus meinem umfassenden Buch «Das gro?e Buch vom Marathon». Der Schwerpunkt des Inhalts bezieht sich hierbei auf das ambitionierte Lauftraining f?r die Distanzen 10 Kilometer, Halbmarathon und Marathon. Das...
Ultra-Marathon: Die Trainingspl?ne
Hubert Beck
Dieses E-Book beinhaltet einen Auszug (ca. 115 Printseiten) aus der umfassenden Printausgabe «Das gro?e Buch vom Ultra Marathon». Der Schwerpunkt bezieht sich hierbei auf das ambitionierte Lauftraining f?r die Distanzen 50, 70, und 100...
