Автор: Евгений Юрьев

Ты держишь в руках не книгу. Это зеркало. Тишина, застывшая в словах. Точка присутствия манифест для тех, кто чувствует, что жизнь проходит мимо. Здесь нет героев, имен и диалогов. Есть только ты. И истины, которые ты всегда знал, но разучился...

Вы просчитываете диалоги на три хода вперед. Проверяете телефон партнера, когда он в душе. Боитесь спонтанности, потому что спонтанность – это риск. Вы называете это ответственностью. Психолог и автор бестселлеров называет это гиперконтролем – и...

Это практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от курения и алкоголя без насилия над собой. Вместо запугивания и запретов – 20 проверенных техник, работа с триггерами, дневники привычек и пошаговые планы на 30 дней. Автор объясняет...

Почему нас тревожат те, кого мы любим? Почему поведение партнера вызывает ярость или страх? Ответ кроется не в другом человеке, а в зеркале, которое он для нас держит. Эффект зеркала это глубокое исследование того, как наши внутренние...

Вы не ленивы. Вы просто попали в ловушку собственного мозга. Прокрастинация – это не недостаток силы воли, а стратегия избегания негативных эмоций, которую можно перенастроить. Эта книга – не набор общих советов, а 10 конкретных, научно...

Китай в 2026 году открыт для российских туристов: безвизовый режим, прямые рейсы, доступные цены. Но без подготовки поездка может превратиться в череду проблем. Здесь не работают привычные приложения, наличные принимают не везде, а интернет...