Автор: Елена Дилон

Здесь зло не ломает двери и не кричит в темноте — оно спокойно переписывает прошлое, пока человек сам не становится его частью. Марта Ракитина приезжает в старый дом за липовой аллеей, чтобы оформить наследство и уехать. Она привыкла работать с...

Вы сделали много. Почему внутри всё равно кажется: недостаточно? Эта книга о самообесценивании: о том, как человек уменьшает значение своего труда, чувств, усталости, желаний, решений и успехов, часто даже не замечая этого. Он умеет поддерживать...

Пережить расставание и не исчезнуть внутри боли, не обнулить себя вместе с тем, что закончилось, и не застрять навсегда в прошлом. Это трудный внутренний переход, в котором человек заново собирает свой ритм, своё ощущение будущего, своё чувство...

Книга о том, как управлять своими состояниями так же осознанно, как задачами и временем. Вместо привычных советов и списков привычек здесь — система из 22 режимов продуктивности. Каждый режим помогает в своей ситуации: сосредоточиться, довести до...

В этой книге — 20 фактов о любви, которые помогают увидеть себя. Почему нас тянет к тем, кто не отвечает взаимностью? Что скрывается за ревностью, терпением, уходом? Когда мы путаем привязанность с заботой — и почему возвращаемся в отношения, от...

Ты можешь быть разной — и всё это будет по-настоящему. Молчаливой, резкой, мечтающей, уставшей, уверенной, растерянной. Эта книга — не про оценки. Здесь нет чужих норм. Только ты и твои ответы. Внутри — 50 тестов, которые помогают услышать себя....