Автор: Джухан Ким
Нервы, которые не сдают. Корейский подход к стрессу, кризисам и ударам судьбы
Джухан Ким
Что общего между Джеки Чаном и Стивеном Хокингом? Нельсоном Манделой и Сарой Коннор? Ответ прост: они все обладали резильентностью.
Резильентность – один из самых важных навыков современного мира. Именно благодаря его прокачке вы перестаете...
Нейроброня: новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мира
Джухан Ким
Эта книга, ставшая бестселлером и «Книгой года» в Южной Корее, – результат более чем десятилетних исследований профессора Джу Хан Кима в нейробиологии. Автор показывает, что наш мозг до сих пор реагирует на стресс древними инстинктами «бей или...
