Автор: Дмитрий Кудрин

Почему даже после сна, выходных и отдыха всё равно не хватает сил? Почему утром тяжело включиться, днём накрывает спад, а к вечеру остаётся только желание отключиться? Эта книга – практическое руководство по восстановлению энергии без жёсткого...