Автор: Динара Гурьянова
Как поднять себя с дивана? Метод Пластилинового человечка
Динара Гурьянова
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для...
Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям
Динара Гурьянова
Книга психолога-консультанта Динары Гурьяновой посвящена главной трансформации в судьбе каждого человека – переходу через кризис середины жизни.Автор делится опытом преодоления и дает детальное описание практических психологических техник,...
