Автор: Чой Сунг Мо

. Азбука тхэквондо

Азбука тхэквондо

Чой Сунг Мо

Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых...
. Гибкость в боевых искусствах

Гибкость в боевых искусствах

Чой Сунг Мо

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития гибкости. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта.
. Специальные методы самообороны в практике боевых искусств

Специальные методы самообороны в практике боевых искусств

Чой Сунг Мо

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны. Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы...
. Тхэквондо для начинающих

Тхэквондо для начинающих

Чой Сунг Мо

Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых...
. Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах

Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах

Чой Сунг Мо

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития скоростно-силовых способностей. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта.
. Азбука самозащиты

Азбука самозащиты

Чой Сунг Мо

Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много, и все они применимы к любому способу самозащиты.

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.