Автор: Антонина Тонева
Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+
Антонина Тонева
Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте. Лишний вес – это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время экспериментов над собой должно...
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день
Антонина Тонева
Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное...
Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиями
Антонина Тонева
Просто о сложном. Эта книга для тех, кто уже не раз пытался похудеть с помощью диет и в итоге снова набирал вес. Для тех, кто не знает, с чего начать менять свое питание. Для людей любого возраста, для мужчин и для женщин. Если вы начнете уже...
