Автор: Антонина Хозяинова

Можно ли относиться к себе как к другу? И что это дает? Попробуйте с воркбуком стать себе ближе. 14 вопросов для размышлений, чтобы открыть отношения с собой с новой стороны. Особенно понравится любителям утренних страниц по методике Джулии Кэмерон.

Добро на бегу ведь лучше, чем отсутствие добра? Мне потребовалось получить психологическое образование и пройти долгосрочную терапию, чтобы открыть свои записи тебе, дорогой читатель! Может быть, иногда рифмы смешные или невпопад. Однако, когда...

Практическое пособие по библиотерапии на основе эмпирического исследования. Основной акцент сделан на рефлексии над художественным произведением, и коротко представлен метод работы с нон-фикшн литературой.