Ты когда-нибудь отказывалась от хорошего предложения, потому что «не готова»? Откладывала важное дело до лучших времён, которые всё не наступают? Срывалась на ровном месте, а потом корила себя? Эта книга про то, почему мы сами себе мешаем жить....
Книга для женщин, которые чувствуют себя одинокими — даже когда вокруг люди. У тебя есть подписчики, но нет близких друзей. Ты живёшь с партнёром — но чувствуешь себя чужой. Ты в окружении людей — а поговорить по душам не с кем. Ты боишься...
Книга для женщин, которые устали быть удобными для всех — и готовы это изменить. Ты привыкла говорить «да», когда хочется сказать «нет». Ты берёшь чужую работу, выслушиваешь чужие жалобы, ставишь потребности других выше своих. Ты боишься отказать...
Ты просыпаешься с мыслью: «Сегодня они поймут, что я ничего не умею». Получаешь похвалу — а внутри: «повезло». Достигаешь цели — а чувствуешь только облегчение, что «не раскрыли». Синдром самозванца — не просто неуверенность. Это механизм,...
Меня зовут Анна. Я не психолог и не коуч. Я — человек, который несколько раз оказывалась на дне и каждый раз оттуда выбиралась. В двадцать пять — потеря работы. В тридцать два — рухнувший бизнес. В тридцать восемь — больница и полная пустота...
Многие думают, что деньги — это про цифры. На самом деле деньги — это про голову. Про сценарии, которые мы унаследовали от родителей. Про страхи, которые не дают просить повышения. Про эмоции, которые заставляют тратить на ненужное. Эта книга —...
Вы тратите 12 часов в день на задачи, которые не приносят денег. Ответы на «сколько стоит» по 50 раз, отчёты, сверка прайсов, письма — это съедает 40% времени. Того самого времени, которое могло бы пойти на развитие и масштабирование. Эта книга...
ОГЭ Русский язык: Сжатое изложение с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора Задание 1 на ОГЭ по русскому — сжатое изложение — многих ставит в тупик. Вроде всё понятно: слушаешь текст, записываешь, сокращаешь. Но на экзамене выходит либо слишком...
ОГЭ Русский язык: Сочинение 13.3 с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора Сочинение 13.3 — самый дорогой номер ОГЭ по русскому. До 9 баллов. Но именно его пишут хуже всего: нет аргументов, слабая структура, вода вместо содержания. 50 промптов...
ОГЭ Русский язык: Тестовая часть (2-12) с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора Орфография, пунктуация, средства выразительности — в тестовой части ОГЭ по русскому полно ловушек. Одна ошибка — и минус балл. Десять ошибок — и четвёрки не видать....
ОГЭ Математика: Геометрия (15-25) с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора Геометрия — самая провальная часть ОГЭ. 70% выпускников теряют баллы именно на задачах 15-25. Фигуры, теоремы, доказательства — это реально сложно без репетитора. 50...
ОГЭ Математика: Алгебра (1-14) с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора Каждый второй теряет баллы на первой части ОГЭ по математике. Глупые ошибки в простых задачах, нехватка времени, неуверенность. А репетитор — это 1000+ рублей в час. 50...
Хотите узнать секрет успешных людей? Спойлер: его нет. Есть только привычки. 50 привычек, которые превращают обычного человека в того, кто достигает целей, пока остальные только мечтают. Уоррен Баффет читает по 500 страниц в день. Илон Маск...
50 готовых промптов для маркетолога с использованием нейросетей (ChatGPT, YandexGPT, GigaChat, Midjourney, Recraft). Каждый промпт решает конкретную задачу: от контента до аналитики и продаж. Разделы: Контент с ИИ (12 промптов): посты,...
50 готовых промптов для автоматизации бизнеса с помощью ИИ. Без теории — только практика. Каждый промпт проверен на реальных кейсах. Разделы. CRM и клиенты (1–10): сегментация, RFM-анализ, Churn Rate, LTV, воронка. Бизнес-процессы (11–20):...
50 проверенных промптов для работы с Excel через нейросети (ChatGPT, Claude, Gemini, YandexGPT). Без скучных определений — только то, что реально работает. Разделы... Формулы и функции (1–12): ВПР, ИНДЕКС+ПОИСКПОЗ, условное форматирование, даты....
Klarna заменила 700 операторов поддержки за год. Duolingo уволил 4000 переводчиков после внедрения одной модели. Тинькофф отдал 40% звонков голосовому ассистенту Олегу. Это не прогнозы — это уже произошло. Эта книга — без страшилок и рекламных...
Готовишься к ОГЭ? Забудь о дорогих репетиторах. ChatGPT — нейросеть, которая объяснит каждую тему, проверит каждое задание и укажет на ошибки. 50 готовых промптов для ChatGPT, YandexGPT, GigaChat и DeepSeek. Просто копируй запрос, вставляй в...
40 промптов для родителей, которые хотят помочь ребёнку с домашним заданием через нейросети. Без готовых ответов — только объяснение. Разделы: русский язык (правила, диктанты, сочинения, разборы), математика (задачи, дроби, уравнения, логика),...
Репетиторы по профильной математике берут от 2 500 до 4 000 рублей за час. При этом половину занятия занимает проверка домашки. Эффективность — так себе. Эта книга предлагает другое решение. 50 промптов для ChatGPT, YandexGPT и GigaChat,...
50 промптов для подготовки к профильной математике ЕГЭ с помощью нейросетей. Каждый промпт привязан к номеру задания второй части (12-21) по кодификатору ФИПИ 2026. Разделы: 12 уравнения (тригонометрия, логарифмы, показательные), 13 стереометрия...
Репетитор по русскому языку стоит 2 000-3 000 рублей за занятие. Два раза в неделю — до 24 000 рублей в месяц. За год подготовки к ЕГЭ — больше 200 000. А гарантий всё равно нет. Эта книга — другой подход. 50 готовых запросов для ChatGPT,...