Автор: Галина Козлова

«Что, если настоящая сила не в том, чтобы двигаться быстрее, а в том, чтобы найти свой ритм? Мы живём в мире, который всё время ускоряется: быстрее принимаются решения, быстрее растут ожидания, быстрее проходит сама жизнь. И всё чаще мы движемся...

Почему дети танцуют, едва научившись ходить, а взрослые теряют эту естественную потребность? Андрей Смирнов и Тимофей Чернов в своей книге «Физиология и психология движения» возвращают нас к истокам. Танец — это не просто искусство, это...

«Искусство простых перемен» — это книга для тех, кто хочет разобраться в себе, почувствовать внутреннюю опору и начать двигаться вперёд без стресса и надрыва. Психолог и коуч с международной практикой Галина Козлова вместе с врачом, кандидатом...