Автор: Алексей Велияр

В сборник «Постигая себя» вошли все поэтические эпиграфы из книги «Энсофия. Искусство постигать себя», включая некоторые произведения, которым не нашлось место в книге.

«Энсофия» — это пошаговая инструкция из 16 упражнений, выполняя которые ты сможешь самостоятельно раскрыть своё истинное «Я», обрести осознанность и власть над своей жизнью. Практики на расслабление, концентрацию, объемную визуализацию,...