Книга «Сам себе психолог» — это не теория, а три рабочих инструмента, которые автор проверил на собственном опыте прохождения через алкогольное дно, потерю всего и клиническую смерть. Вы узнаете, как «распутать» старые нейронные узлы, вызывающие...
Эмпатия. Или как с этим жить Инструкция для чувствительных. От выживания — к свету. Вы слишком остро реагируете? Устаёте от людей за час? Чувствуете чужую боль как свою? Вам говорили: «будь проще», «не принимай близко к сердцу», «ты слишком...