Автор: Александр Малышев

. Моё токсичное

Моё токсичное "я": как я распознал в себе абьюзера, ужаснулся и изменился. Я думал, что я идеальный муж, а оказалось — домашний тиран

Александр Малышев

Вы когда-нибудь задумывались, что чувствует человек, который ломает чужие жизни, в тот самый момент, когда он это делает? Нет, не безумец с ножом в подворотне. Обычный мужчина. Эта книга — не исповедь. Это не попытка вымолить прощение. Это...
. Я чуть не умер от чувства вины: роман-тренинг по КПТ (по когнитивно-поведенческой терапии) для вечно виноватых с техниками, которые возвращают дыхание

Я чуть не умер от чувства вины: роман-тренинг по КПТ (по когнитивно-поведенческой терапии) для вечно виноватых с техниками, которые возвращают дыхание

Александр Малышев

Максиму сорок. Он успешен, подтянут, вежлив и смертельно болен. Его болезнь не видна на МРТ, но она разъедает его изнутри. Диагноз — гиперответственность. Синдром старшего ребенка в многодетной семье, где он с семи лет был «мужчиной в доме»,...
. Синдром спасателя - личная история освобождения. «Жилетка больше не принимает»

Синдром спасателя - личная история освобождения. «Жилетка больше не принимает»

Александр Малышев

Меня зовут Андрей, мне 35, и я — профессиональный Спасатель. Нет, я не владелец плаща и суперспособностей. Моя суперсила в другом: я умею растворятся в чужих проблемах. Я тот самый друг, который в три часа ночи поедет вытаскивать кого-то из...
. Все виды тахикардии — от лёгкой синусовой до тяжёлой пароксизмальной — уходят, как только узнаёшь эту маленькую тайну. Рецидивирующая, хроническая тахикардия: их больше нет — как познаете метод

Все виды тахикардии — от лёгкой синусовой до тяжёлой пароксизмальной — уходят, как только узнаёшь эту маленькую тайну. Рецидивирующая, хроническая тахикардия: их больше нет — как познаете метод

Александр Малышев

Вы знаете это чувство. Оно приходит без стука — среди ночи, в очереди, за рулём. Сердце вдруг срывается с ритма, и мир сжимается до размера одного испуганного удара. Вы прислушиваетесь, замираете, боитесь дышать. Кажется, что жизнь больше никогда...
. Как я вылечил гипертонию в пожилом возрасте - 2. Убрал  шум в ушах, снял гипертонический криз навсегда, и избежал инсульта.  Все степени артериальной гипертонии сдадутся. История зарождения

Как я вылечил гипертонию в пожилом возрасте - 2. Убрал шум в ушах, снял гипертонический криз навсегда, и избежал инсульта. Все степени артериальной гипертонии сдадутся. История зарождения

Александр Малышев

Представьте: вы открываете книгу о здоровье, но вместо сухих схем и запугивающих терминов попадаете в мир восточного базара, караван-сараев и мудрых притч Эта книга намеренно написана в стиле «Тысячи и одной ночи» — так, словно сам Ходжа...
. Запоры у взрослых - избавление за месяц. Забудьте о слабительных. «Система ТРИ ключа против задержки стула», которая заставит кишечник работать самостоятельно и уберет нарушение работы всего тракта

Запоры у взрослых - избавление за месяц. Забудьте о слабительных. «Система ТРИ ключа против задержки стула», которая заставит кишечник работать самостоятельно и уберет нарушение работы всего тракта

Александр Малышев

Представьте себе утро, когда вы открываете глаза и чувствуете не привычную свинцовую усталость, а потрясающую, почти невесомую легкость во всем теле. Живот плоский и мягкий, одежда сидит идеально, а отражение в зеркале радует свежестью. Но это...
. Как я вылечил гипертонию в пожилом возрасте, без дорогих лекарств и уколов, без диет и голоданий, вернув эластичность сосудам, без лекарства, без побочных эффектов и через 200 дней забыл о болезни

Как я вылечил гипертонию в пожилом возрасте, без дорогих лекарств и уколов, без диет и голоданий, вернув эластичность сосудам, без лекарства, без побочных эффектов и через 200 дней забыл о болезни

Александр Малышев

Дорогой читатель! Если ты держишь в руках эту книгу, значит, слово «гипертония» уже прозвучало в твоей жизни. Возможно, его произнёс врач в поликлинике, устало глядя в монитор. Возможно, его с тревогой повторила жена, увидев цифры на тонометре. ...
. Как я построил финансовый ковчег, перестал бояться грязных денег и научился жить, когда вокруг штормит по-чёрному-он для тех, кто хочет много денег честно, сумеет перевести их на карту,  инвестировать

Как я построил финансовый ковчег, перестал бояться грязных денег и научился жить, когда вокруг штормит по-чёрному-он для тех, кто хочет много денег честно, сумеет перевести их на карту, инвестировать

Александр Малышев

Много денег — много проблем? Исповедь должника, который перевёл последние 500 рублей и не умер. Почему «копить на старость» больше не работает? Раньше было просто: заработал, отложил, купил квартиру, счастлив. Сегодня старая модель трещит по...
. Выжги астму и бронхит из своей жизни без лекарств! Система «Три пламени» запускает в лёгких цепную реакцию очищения, сжигая слизь, астматические спазмы и хронический кашель дотла

Выжги астму и бронхит из своей жизни без лекарств! Система «Три пламени» запускает в лёгких цепную реакцию очищения, сжигая слизь, астматические спазмы и хронический кашель дотла

Александр Малышев

Система, которая позволит вам обрести легкие новорожденного младенца, существует. Она будет озвучена чуть позже. Пока я скажу лишь одно: эта система не имеет ничего общего с тем, что вы пробовали. Она не про лекарства и не про спорт. Я знаю, о...
. Похудей в отпуске, не отвлекаясь от заслуженного отдыха

Похудей в отпуске, не отвлекаясь от заслуженного отдыха

Александр Малышев

Готова стать главной героиней красивой легенды, а не объектом офисных пересудов? Тогда перелистывай страницу. Твой идеальный отпуск начинается прямо сейчас. Вдумайся в разницу между двумя образами, которые ты можешь предъявить миру. Это два...
. Попрощайтесь с головной болью, этой отговорки больше не будет

Попрощайтесь с головной болью, этой отговорки больше не будет

Александр Малышев

Представьте мир, в котором фраза «Дорогая, может быть» больше никогда не разбивается о стену классической отговорки. Мир, где вечер перестаёт зависеть от капризов атмосферного давления, усталости или внезапного спазма. Мы говорим о полном...
. Боль в руках, пальцах, суставах, онемение пальцев и щелчки в запястьях из-за постоянного использования гаджетов? Система Тора: как навсегда избавиться от боли в руках и победить туннельный синдром

Боль в руках, пальцах, суставах, онемение пальцев и щелчки в запястьях из-за постоянного использования гаджетов? Система Тора: как навсегда избавиться от боли в руках и победить туннельный синдром

Александр Малышев

Эта книга передаёт вам Систему Тора — простой, но невероятно мощный метод, который навсегда избавит вас от туннельного синдрома, болей в кистях, онемения пальцев, усталости после работы с гаджетами. Вам не нужно быть воином, чтобы пробудить в...
. Выполнение и защита выпускной квалификационной работы по направлению подготовки 42.03.01 – Реклама и связи с общественностью

Выполнение и защита выпускной квалификационной работы по направлению подготовки 42.03.01 – Реклама и связи с общественностью

Александр Малышев

Методические рекомендации по выполнению и защите выпускной квалификационной работы содержат основные требования к порядку выполнения, содержанию, оформлению подобных работ, а также их защиты. Основной текст рекомендаций сопровождается серией...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.