Автор: Alain Sutter

Der aufmerksame Beobachter Alain Sutter fing schon als junger Fussballer an, sich intensiv mit dem immer gr?sseren Erfolgsstreben der Gesellschaft, dem zusehends wachsenden Stress und den daraus resultierenden Folgen auf die Menschen...

In der Fortsetzung seines ersten Buches «Stressfrei gl?cklich sein» beschreibt Bestsellerautor Alain Sutter, wie wir in allen Lebenslagen Stress reduzieren und unser k?rperliches Wohlbefinden steigern k?nnen. Er berichtet anhand von Beispielen...