Организация и проведение спортивной подготовки в избранном виде спорта. Плавание на открытой воде. Практикум. Учебное пособие для СПО
Александр Петряев
В учебном пособии раскрыты особенности техники плавания на открытой воде, приведена методика тренировки для самостоятельной подготовки к заплывам с конкретными заданиями и методическими указаниями в бассейне и на открытом водоеме. Даны рекомендации по подготовке к условиям заплывов в холодной и горячей воде. Рассмотрены вопросы тактики ведения борьбы на дистанции. В пособие вошли вопросы психологии, особенности питания и восстановления. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.
- Категория: практикумы
- Правообладатель: Издательство ЛАНЬ
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-507-52075-6
- Легальная стоимость: 332.00 руб.
Читать книгу «Организация и проведение спортивной подготовки в избранном виде спорта. Плавание на открытой воде. Практикум. Учебное пособие для СПО» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
