Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости
Александр Чичулин
Готовы ли вы покончить с зависимостью от цифровых дофаминовых «игл»? Эта книга – ваш ключ к избавлению от этой опасной привычки.Автор раскрывает секреты того, как социальные сети и короткие видеоролики обманывают наш мозг, заставляя его получать мгновенные дозы удовольствия. Но не просто раскрывает – он дает вам инструменты для того, чтобы разорвать этот замкнутый круг. Автор также объясняет психологические механизмы зависимости и дает практические советы по ее преодолению.
- Категория: публицистика
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785006068513
- Легальная стоимость: 400.00 руб.
Читать книгу «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
