Фокус: Как укротить белку в голове
Алексей Гольдман
Тонете в уведомлениях, прокрастинации и вечном «тумане в голове»? Ваша «Белка Отвлечения» хозяйничает? Эта книга – ваш добрый гид! Без занудных терминов, с меткими метафорами практикой «здесь и сейчас», вы научитесь:Работать даже в хаосе,Усмирять Телефонного Дракона за 2 клика,строить «Крепости Фокуса» где угодно,заправлять мозг правильным «топливом» (сон, еда, движение).Микро-привычки, чек-листы, инфографика. Ваш фокус – в ваших руках!
- Категория: книги о компьютерах
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006780934
- Легальная стоимость: 300.00 руб.
Читать книгу «Фокус: Как укротить белку в голове» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
