Как найти опору внутри себя, когда бизнес «штормит»? Техники самопомощи
Елена Сергеева
Эта методичка посвящена поиску внутренней опоры в условиях кризиса и неопределённости. Автор делится личным опытом и объясняет, почему в сложные периоды важно опираться не на внешние факторы, а на собственные ресурсы. Рассматриваются ключевые составляющие внутренней устойчивости: осознанность, ценности, самоподдержка, опыт и физическое состояние. Читателям предлагаются практические упражнения для психологического равновесия.
- Категория: просто о бизнесе
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785007021487
- Легальная стоимость: 200 руб.
Читать книгу «Как найти опору внутри себя, когда бизнес «штормит»? Техники самопомощи» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
