Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа
Мария Антонова
«Основы внутренней энергии» — эта книга для тех, кто хочет перестать откладывать на потом, обрести уверенность в своих силах и эффективно использовать свою энергию для достижения целей.Здесь собрано 77 проверенных методов, которые помогут:— найти и укрепить свою мотивацию;— научиться сохранять фокус и не поддаваться отвлекающим факторам;— преодолеть самосаботаж и победить прокрастинацию. Каждая техника изложена просто и наглядно, с примерами для повседневной жизни.
- Категория: просто о бизнесе
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006518902
- Легальная стоимость: 480 руб.
Читать книгу «Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
