Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
Игорь Борщенко
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И. А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.
- Категория: медицина
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2012
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-271-40027-8, 978-5-85407-089-8
- Легальная стоимость: 249.00 руб.
Читать книгу «Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
