Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
2.55 из 5, отдано 21 голосов
1. Вступление. 2. Энергетический баланс. 3. Углеводы. 4. Молочные продукты как источник пищевых углеводов. 5. Потребление углеводов после тренировки. 6. Молочные продукты и потребление углеводов после тренировки. 7. Белок. 8. Молочные продукты и потребление белка с пищей. 9. Жидкость и гидратация. 10. Потребление жидкости перед тренировкой. 11. Потребление жидкости после тренировки. 12. Микронутриенты.
-
Категория: медицина
-
Правообладатель: Издательские решения
-
Возрастное ограничение: 12+
-
ISBN: 9785005047304
-
Легальная стоимость: 140.00 руб.
Читать книгу «Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье» онлайн: