Una vida consciente

Jos? Mar?a Castillo

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?Es posible que una peque?a ara?a nos lleve a ser m?s pacientes y menos dependientes de los resultados? ?C?mo podr?a una ni?ita hacernos comprender la importancia de no acumular estr?s? ?stas y otras reflexiones son expresadas en este libro, en el cual el autor pretende mostrar de qu? manera ?l pudo utilizar lecciones encubiertas en hechos comunes, y c?mo las mismas pueden mejorar nuestro bienestar al propiciar la puesta en pr?ctica de pautas, principios y valores que en general conocemos pero muchas veces desechamos. Nacido en la provincia de Chaco, Argentina, Jos? Castillo se ha desempe?ado muchos a?os como Profesor en Ingl?s. Paralelamente se form? en varias disciplinas relacionadas con la salud y el desarrollo personal, tales como Reiki, Meditaci?n Trascendental, Hipnosis Eriksoniana y PNL. Adem?s de ser un asiduo practicante de Yoga, en los a?os 2018/19 finaliz? una doble formaci?n (virtual y presencial) en Coaching Ontol?gico.

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