Preparaci?n para la maternidad: un compromiso de amor
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El libro desarrolla t?picos educativos de inter?s para afrontar las necesidades especiales del binomio madre-hijo, propone ejercicios que fortalecen la musculatura en preparaci?n para el exigente trabajo de parto e ilustra pr?cticas estrat?gicas destinadas a mantener una musculatura p?lvica t?nica y sana. Aborda, asimismo, el estr?s gestacional con sesiones de relajaci?n, reflexolog?a podal y aromaterapia. Propone, finalmente, instructivos talleres de estimulaci?n antenatal.
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