Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов

Н. Н. Сентябрев. Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
Н. Н. Сентябрев. Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
4.95 из 5, отдано 22 голосов
В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различных этапах подготовки игроков. Книга предназначена для тренеров, спортивных врачей, студентов и преподавателей высших учебных заведений в сфере физической культуры и спорта, специалистов в области биологии и медицины спорта.

Издание 2-е, переработанное и дополненное
  • Категория: фармакология
  • Правообладатель: Спорт
  • Год написания: 2020
  • Возрастное ограничение: 12+
  • ISBN: 978-5-907225-14-5
  • Легальная стоимость: 849.00 руб.

Читать книгу «Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.