Наркотики бросают в голове. О трезвости и внутренней силе. Как выйти из зависимости
Ян Живов
Автор последовательно разбирает самые распространенные мифы об отказе от психоактивных веществ, показывает, почему одних намерений недостаточно, и объясняет, что происходит с человеком, который попал в зависимость.
В книге подробно рассмотрены возможности и ограничения наркодиспансеров, клиник и реабилитационных центров, а также даны практические рекомендации по выбору помощи.
Особое внимание уделено пошаговым действиям: как работать с тягой «здесь и сейчас», как строить безопасное окружение, как не допустить срыва, как вернуть доверие семьи и близких.
Это честное руководство для тех, кто хочет получить конкретные инструменты для выхода из зависимости.
- Категория: клиническая психология
- Правообладатель: ИГ "Весь"
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-9573-6566-2
- Легальная стоимость: 499.00 руб.
Читать книгу «Наркотики бросают в голове. О трезвости и внутренней силе. Как выйти из зависимости» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
