Как выжить в кризис и не сойти с ума
Александр Пятницкий
Кризисы являются неотъемлемой частью нашей жизни. И сегодняшняя ситуация пандемии, в которой оказался весь мир, – это серьёзный кризис, который так или иначе отразится на всех нас. В книге описаны проблемы и сложности, с которыми может столкнуться человек не только на карантине, но и в любой другой кризисный период. Что делать в ситуации неопределённости, если вы испытываете тревогу, страх за здоровье, беспокойство за финансовое благополучие; чувствуете растерянность, гнев, подавленность, апатию? На эти другие вопросы мы постарались ответить на страницах книги. Весь материал основан на современных научно обоснованных подходах.
- Категория: клиническая психология
- Правообладатель: 1000 бестселлеров
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-00144-144-1
- Легальная стоимость: 99.00 руб.
Читать книгу «Как выжить в кризис и не сойти с ума» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
