Дзэн и подлинное душевное здоровье
Владимир Геннадьевич Шехов
В основу книги положено использование принципов древней буддийской практики дзэн в применении к собственному здоровью. Автор, широко известный теоретик боевых искусств, делится личным опытом противостояния душевному недугу, который когда-то на многие годы выбил его из колеи нормальной жизни. В книге приводятся методики, помогающие выведенному из равновесия человеку обрести внутренний покой, войти в гармонию с миром и начать жить полноценной жизнью. Овладение этими методиками принесет несомненную пользу тем, кто столкнулся с жизненными неурядицами и стрессами, и снизит риск возникновения нервных срывов, инсультов и инфарктов. Книга также представляет интерес для врачей-психологов, психотерапевтов и студентов соответствующих специальностей, желающих взглянуть с несколько иной стороны на изучаемые ими проблемы.
- Категория: тибетский буддизм
- Правообладатель: Нартанг
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-901941-24-9
- Легальная стоимость: 200 руб.
Читать книгу «Дзэн и подлинное душевное здоровье» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
