Координационные способности спортсменов
В. И. Лях
В книге представлены основные концепции теории координации спортивных движений, включая общие подходы, современную теорию многоуровневого построения высококоординированных двигательных навыков и подробное описание базовых координационных способностей (КС), которые формируют основу для достижения технико-тактического мастерства в любой спортивной дисциплине; представлены практические средства для оценки различных КС и описание типичных упражнений, которые могут быть включены в тренировочные программы для целенаправленного повышения координационного потенциала молодежи и спортсменов высокого уровня. Для тренеров, тренеров-преподавателей, спортсменов, специалистов, студентов высших учебных заведений спортивного профиля.
- Категория: монографии
- Правообладатель: Спорт
- Год написания: 2019
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-907225-04-6
- Легальная стоимость: 514.9 руб.
Читать книгу «Координационные способности спортсменов» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
