Прикладные аспекты питания спортсменов
Алла Погожева
Проблема питания спортсменов является одной из приоритетных в области гигиены и медицины спорта. Оптимальное питание создает условия для максимальной физической работоспособности, повышает устойчивость организма к стрессам и любым неблагоприятным факторам. По данному вопросу существует немало публикаций, однако большинство из них носит сугубо узкий характер и анализирует проблему только в плане калорийности питания и соотношения его отдельных компонентов, не касаясь таких ключевых проблем, как питание в системе нормализации функционального состояния системы пищеварения, опорно-двигательного аппарата, при скрытой непереносимости пищи и пищевой аллергии у спортсменов. Эти и другие вопросы подробно рассматриваются в предлагаемой книге. Для спортивных врачей, специалистов-нутрициологов, тренеров, спортсменов, а также лиц, ведущих активный образ жизни.
- Категория: учебно-методические пособия
- Правообладатель: Спорт
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-907601-30-7
- Легальная стоимость: 650.00 руб.
Читать книгу «Прикладные аспекты питания спортсменов» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
