Основы скалолазания. (Бакалавриат). Учебное пособие.
Яна Вадимовна Сираковская
В пособии подробно рассматриваются теоретические основы скалолазания, начиная с его истории и эволюции, включая современное состояние и тенденции развития. Подробно описывается снаряжение используемое в скалолазании, необходимое оборудование, а также принципы их правильного выбора, использования и обслуживания. Отдельное внимание уделяется методике обучения базовым техникам лазания, включая постановку ног, распределение веса, работу с руками и телом, а также освоение различных типов передвижения на скалодроме и естественном рельефе.
- Категория: учебники и пособия для вузов
- Правообладатель: КноРус
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 9785466113679
- Легальная стоимость: 1000.00 руб.
Читать книгу «Основы скалолазания. (Бакалавриат). Учебное пособие.» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
