Нет, спасибо: Руководство по мягкому и уверенному отказу
2.6 из 5, отдано 25 голосов
Страдаете от неумения сказать "нет"? Это руководство – ваш инструмент для построения здоровых границ. Оно предлагает четкую систему: от базовых принципов вежливого, но твердого отказа до готовых фраз, невербальных сигналов уверенности и стратегий противодействия манипуляциям. Особый акцент – на уважении к отказу других. Освойте навык, который освободит ваше время, энергию и повысит самоуважение.
Читать книгу «Нет, спасибо: Руководство по мягкому и уверенному отказу» онлайн: