Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
Рима Беккерман
Инструмент осознанной жизни, который помогает не просто проживать дни, а понимать себя, осмыслять опыт и управлять своей эволюцией.Дневник саморефлексии — ваш личный психотерапевт, коуч и философ в одном флаконе. Он не даёт готовых ответов, но учит слышать себя.Формат работы: еженедельный фокус на 1–2 разделах, интеграционные сессии раз в месяц, раз в квартал.Важно: отвечай кратко — 1–2 фразы.
- Категория: развлечения
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006596719
- Легальная стоимость: 239.9 руб.
Читать книгу «Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
